כדור לחץ לניהול מתחים

כדור לחץ הוא כלי יעיל ביותר להתמודדות עם לחץ, חרדה ומצבים רגשיים אחרים.
איך זה עובד?

מחיצת הכדור מפעילה את האזור במערכת העצבים הקשור לרגיעה ובכך משחרר את המתח מהגוף ומקל במצבים של חרדה ולחץ. זו בעצם אותה פעולה שאנו עושים בהרפיית שרירים.
בנוסף לכך, מחיצת הכדור גורמת לנו להסחת הדעת והעברת הקשב מהגוף והחרדה לכדור ולפעולת המחיצה.

כל מה שצריך לעשות זה ללחוץ את הכדור ולשחרר, ללחוץ ולשחרר במשך מספר דקות, מומלץ בשתי הידיים.
הכדור קומפקטי וקל לנשיאה, מושלם לשימוש בבית, בעבודה או בדרכים, מה שמבטיח שתמיד יהיה לכם כלי לשחרור מתחים בהישג יד.