שאלון רגישות לחרדה
האם יש לי רגישות לחרדה?
תסמינים של רגישות לחרדה, כוללים בדרך כלל פחד מתסמינים גופניים הקשורים לחרדה, כמו דופק מהיר, רעד או מחנק. רגישות כזו יכולה לפעמים להגביר את החרדה עצמה וליצור מעגל של פחד.
השאלון הבא יעזור לך להבין האם את/ה חווה תסמינים של רגישות לחרדה.