אודות

חשוב לי להגיד לכם שאתם לא לבד.
כולנו חווים חרדה ברמה כזו או אחרת.

אני רוצה להציע לכם דרך שונה לטיפול בחרדה, כזו שתעצים אתכם, תחזק את הביטחון העצמי שלכם ותאפשר לכם להרגיש חזקים גם מול אתגרים נוספים בחיים.
במהלך הטיפול איתי, נגיע צעד אחר צעד,
למקום הכי עמוק, בו החרדה התחילה להתבסס.
בדיוק כמו בטיפול שורש, שכואב ומציק בגלל הדלקת שמסתתרת עמוק בתוך השן, גם לחרדה יש מקור מסוים שנמצא אי שם עמוק בתוכנו.

כי החרדה היא רק סימפטום לבעיה גדולה יותר, בה צריך לטפל.
כאן תוכלו לקרוא בהרחבה על שיטת הטיפול שלי, שמבוססת על CBT, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, שהוכח במאות מחקרים בעולם כטיפול היעיל ביותר לחרדות.