תפריט
עיוות חשיבה הם עיוותים קוגניטיביים, שהם דרכים בהן המוח שלנו משכנע אותנו בדברים שאינם בהכרח נכונים. עיוותים אלו מחזקים לרוב מחשבות או רגשות שליליים, כגון חשיבה של "הכל או כלום", הכללת יתר או חשיבה אסונית.
השאלון הבא יעזור לך להבין האם יש לך עיוותי חשיבה.
הבהרה: השאלונים המוצגים באתר הם שאלוני אבחון מתוקפים ומהימנים. יחד עם זאת אין להתבסס על התוצאות כתחליף לאבחון או ייעוץ מקצועי.
בכל מקרה של המצאות אחד מהתסמינים יש לפנות לייעוץ מקצועי וקבלת סיוע.